Quiz e calcolatori Quanto sei stressato? Scritto da Silvia AdminSportivaMens - 25 Gennaio 2023 2449 Quanto sei stressato? 1 / 9 1. Il tuo sonno è: Profondo e regolare Spezzettato da risvegli frequenti Poco riposante 2 / 9 2. Ti capitano momenti di ansia/affanno molto forte? Quasi mai Abbastanza di frequente Tutti i giorni o quasi 3 / 9 3. Ti è mai successo di avere giramenti di testa? Sì, sovente No, mai Qualche volta 4 / 9 4. Ti senti di cattivo umore o comunque irritato? Qualche volta Sovente Molto raramente 5 / 9 5. Com'è il tuo rapporto con il cibo? Buono, ho la giusta fame e mangio regolarmente Dipende, a volte mi abbuffo altre ho poca fame Fatico a mangiare e spesso ho mal di stomaco 6 / 9 6. Quando devi iniziare una attività o un progetto nuovo, ti senti: Ho un po' di ansia, ma la so gestire Spesso mi prende in panico Pieno/a di euforia e entusiasta 7 / 9 7. Quando sei in mezzo agli altri, ti senti: A disagio, preferisco la solitudine Dipende dalle persone. In genere, sto bene solo con poche persone. Perfettamente a mio agio 8 / 9 8. Tu sei? Donna Uomo Preferisco non rispondere 9 / 9 9. Quanti anni hai? 18-24 25-36 37-50 51-70 oltre 70 Rifai il quiz
